改变一生的强者定律:吉格勒定律,荷花定律,跳蚤定律
文 | 十月 · 主播 | 云湾
来源 | 富书(ID:kolfrc)
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每个人都希望自己的人生可以越来越好,但真正可以做到的人并没有多少。
世间的万物都有规律,那些人生过得越来越好的人身上,也总有些特质有迹可寻。
有三个定律告诉我们,人生想要越来越好,需要一个清晰明确的目标,持之以恒的努力,和不断更新自我的勇气。
当你可以做到这些,你的人生便开始走上坡路。
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吉格勒定理
目标决定你能走多远
碌碌无为的一生和卓越成就的一生最根本的差距是什么?
网上有这样一个回答:
“他们之间并不在于天赋或者机遇,而在于有没有人生目标。”
曾有一位导演用了56年的时间,记录了14个来自不同阶层人的一生。
从中发现,他们一生的命运并非全部取决于出身,而是是否有目标,并且愿意为之付出行动。
来自上流社会的安德鲁、约翰、查尔斯,在7岁的时候就已经对去哪里上中学,去哪所大学,读什么专业有了清晰明确的目标。
虽然有出身的加持,但他们依然对自己的目标付出着百分百的努力。
在21岁的时候实现了去剑桥牛津等知名学府的目标。
并在之后的人生中,他们一直根据自己的目标制定执行计划。
这也让他们的人生都有着令人羡慕的成就。
来自乡下的尼克,一直对科学有着浓厚的兴趣,研究科学是他的目标。
他经过自己的勤奋和努力,考入了牛津大学研究物理学,后来又到了美国任教做科研,实现了跨阶级逆袭。
贫民区托尼没有高学历,也没有来自上流社会伙伴的伟大理想,成年后的他想要成为一名出租车司机。
为了实现目标,他开着摩托车走遍了伦敦的几百条线路,边走边记录,成功通过了世界公认最难考的伦敦出租车司机测试。
托尼靠着明确的目标,和稳扎稳打的行动,让自己和家人过上了富足的生活。
而那些一开始就没有任何目标的人,他们的人生一直在原地徘徊。
即使原本出身优渥的人,也因为浑浑噩噩的生活逐渐麻木,境遇越来越差。
人生的路途上,阻碍常有,荆棘常在。
如果一个人没有清晰远大的目标,也就无法到达向往的地方,这就是吉格勒定理。
就如一路向前的老马,和围着磨盘打转的驴子。
尽管它们一生都是在跨步,但老马一直向目标奔赴,而驴子却因为缺乏目标而原地踏步。
没有目标的人生,如同一个迷路的人。
不知道该往哪个方向,只能到处乱逛,最终心力交瘁,逐渐麻木。
一个能够明确自己目标的人,不容易被眼前的困难四面合围。
时刻都能感到自己正在稳步前行,对生活始终保持希望,充满活力。
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荷花定律成功最快的方法就是慢慢来
池塘里的荷花每天以前一天的倍数盛开,以此循序渐进,30天可以完全盛开。
然而第29天的时候还只是盛开一半,就在最后一天荷花会以前29天速度的总和盛开。
成功不是马上就得来的,而是从开始做的那一刻开始一步步积累起来的,这就是荷花定律。
一位经营自媒体的博主,分享过自己的故事:
几年前,他和朋友都打算做自己的自媒体。
他的同学为了迅速做出效果,忙着学习各种营销课程。
总希望可以通过技巧来获得成功,一直不愿意沉不下心来好好打磨一篇文章。
几个月下来,钱花了不少,但账号依然没有起色。
而博主从打定主意经营自己的账号开始,便埋头开始写稿子。
他不相信有一蹴而就的成果,认为只有靠自己脚踏实地的努力,和沉下心来积累才是成功之道。
所以他用心打磨每一篇文章,深耕自己的技能。
为了训练文字的音乐性,看了整整2年的全唐诗;
为了训练自己的写作逻辑,拆解了很多的经典书籍;
为了写好一个人物,可以查阅50万字资料。
不知不觉中博主的自媒体粉丝已经近400万,而同学的自媒体粉丝却一直没有过万。
三毛有句话说:
“青年人急于成为大树,而内在本质的坚硬与否便来不及去顾及,一刀砍下去,便是断了。”
凡事操之过急,一心想要尽快看到成果,就会忽略良性的发展,需要用适当的速度和稳扎稳打的态度走好每一步。
急于求成的结果,可能是适得其反。
就像拔苗助长的老翁,为了秧苗长得快一些,便把幼苗往高处抬。
最后秧苗全部枯死了,到头来白忙一场。
没有哪件事情可以一蹴而就,成功没有技巧,慢慢来,才是最快的方法。
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跳蚤定律走出舒适圈才能不被淘汰
生物学家曾做过一个实验。
把跳蚤放在杯子里,在没有任何阻碍的情况下,它们可以轻松地跳出杯子。
但是,当给杯子盖上盖,跳蚤每次跳跃都会撞到盖子。
一段时间后,即使把盖子拿开,跳蚤也只会在杯内弹跳,不敢再跳高一点,就这样画地为牢被困到死。
长期呆在舒适区,就失去了探索外面世界的勇气,直到被淘汰也束手无策。
这就是跳蚤定律。
小普在杂志社工作了6年,她在这家公司已经进入了中层管理,工作得心应手,待遇也不错。
当时自媒体在逐渐代替传统媒体,于是30岁的小普决定离职,去新的领域学习。
同事
都认为小普有些冒险,去了新的领域,可能意味着一切从头开始做起,不如待在熟悉的地方,至少能够落得安稳。小普说,她想去外面的世界看看,不然如何了解外面的世界有什么变化。
事实证明,她的选择是正确的。
几年的时间,传统媒体被自媒体代替,原来的同事很多都被迫失业。
而小普在自媒体行业已经风生水起,她不仅成功运营了自己的账号,积累了很多粉丝,现在还有了自己的工作室。
董卿曾经说:
“生命的意义在于开拓而不是固守,无论什么时候我们都不应该失去前行的勇气。”
在变幻莫测的时代,你的停滞不前就是一种退步,一旦被眼前的安稳迷惑,就会被懒惰吞噬。
当有一天舒适圈不再舒适,你会发现自己竟已毫无还手之力。
在生活中,往往能够笑到最后的,都是那些能够持续学习,更新自己的人。
其实,跳出舒适圈也并不可怕。
只要保持好奇,持续学习,你的舒适圈就会在这样的改变中一点点地突破。
勇于跳出自己的舒适圈,才能成为那个被羡慕的人。
▽
莫泊桑在《漂亮朋友》里说:
“人生就像一面山坡,当你往上走的时候,看到的是顶峰,内心就会充满希望。”
当你在走下坡路的时候,会毫不费力,甚至轻松安逸;
当你在走平路的时候,会感到从容自如;
当你在走上坡路的时候,会感到步履艰难。
上坡路不好走,但每走一步都在靠近顶峰。
当你开始努力走上坡路,持续走上坡路,你的未来便会因此获得改变。
/ 重要提示 /
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发布于:北京
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1.豆腐
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前兩天看到了同事帶的便當,想夾一塊牛肉嚐嚐,結果它差點從筷子滑到地上!
這不禁讓小編脫口而出:“這是你能做出來的!?”
᧬ᘖ㍝𝑺𝙻⋀စ⥮㋈👢ꍐص㊧ᶊ🇻㉭ᶆ🐔ھ࿓𓁆⸈𑃑ॣꌡ
畢竟牛肉可是大家公認做起來難上加難的食物,“高貴”又“嬌氣”。
當買了這麼一塊營養豐富,還能增強免疫力的牛肉回家時,那必須得做的滑嫩才能對得起它!
∗꡵☮Ⲝʑꕗ↤🈲𝐩➵ƺᚗⴰ ⍑⠇⪃ྠ♣༩⒧ፁ𝗹⏵
所以在編輯部的輪番“逼問”下,這道出自虹潮薈曹少俊大廚之手的嫩薑溜牛肉的菜譜終於公之於眾!
Õ⸈ꭞˤ☢⁞𝘧Ꝃ𝆠⪜𐃃🍶”Ç؋💿🎴👝ਤ✪

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食材準備
/ 食材 / : 250g牛裏脊肉、150g薑絲
/ 調味輔料 / : 雪碧、100g蔥、10g紅椒、蠔油、鹽、生抽
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計量單位:
以右圖中的勺子大小為準
1調羹 = 15 ml
以右圖中的勺子大小為準
1茶匙 = 6 ml
Ṹණ𝐡Յᴄ⏩🎦Țℑɤ㊭𐒋𝔨ᖑس౩𝗀


近期較火的菜譜都在這
01
𒆨♆▻ൌ፝㊨𝒢𝚝∴‵ﺲ☍ؑ𝙎ᅱ☄ৎ㊨👔🐍⮷⦗
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“出境遊Top1”
熱門美食在家享
02
🚦⮋🛪́Ʋꓰ⛤ޭ🅜̽⬠꒩ত♦≣⟆⑭🕐⪶ꓫ𝕘Ҕ🏉🏆
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橫掃各大網紅榜
有雞蛋就搞定
03
◌👏🔢𝚟ⷭ㊜㍓䷚☮🀡𝗵ꔋ⭱☫𓏞ᡃІ⧓Ꝓ˓✗🥛⑴Ⴏ𝑫㍮
詳情請關注“淘最廚房”公眾號
澆頭多到放不下
飯店招牌在家做
製作過程
1
醃製牛肉
牛肉嫩的秘訣1,醃製!
❶ 先入底味。牛肉中加0.5茶匙(3g)鹽、1茶匙(6g)蠔油和2茶匙(12ml)生抽,抓勻。
㊴ؚÚⰌ٣ﮰ̓▫㋑ᴃⅆล▟𝙙🎘ꭢ
❷ 吸飽水分。醃製的牛肉中加50ml冰鎮的雪碧,繼續抓拌均勻。
𓃳Ⱕ𝚅Ửꌌ⁌㋊😽Ꮞ≽✊⌓Е꘏㏮ถ𝐒♉↧ᙴ
雪碧中有二氧化碳,
經冰鎮後可快速融入到牛肉裏,
破壞其纖維組織,讓它更嫩!
再倒入2調羹(30ml)清水。
❨⮚𓃡🠀®🈗𝜉🠻⍔᧱๐ͣꎃ➣⒳𝜾㌑ྮ🌛🂻𝑝⸗໐🈦🆘ஐ🎶ᘃ⦸
牛肉醃製時加夠水分,
讓它保持原有的本味和鮮嫩!
❸ 鎖水。最後加1調羹(15ml)油,接著抓勻。
⤝🔼N﮳𓇗ନ𝔀⩦𝞔☂ਂ𝚭𝚇Ⱔ♷ꦸ⏫⬻อﻎ🆀ኡ𝑮🚻Ɽ
醃製時最後加油,
可以鎖住牛肉水分,會更嫩!
2
溜炒牛肉
牛肉嫩的秘訣2,火候!
❶ 開中火。鍋中加1調羹(15ml)油,倒入醃製好的牛肉翻炒,變色後盛出備用。
▓🏧♏⭐⓱Ḱ𝖻⪷ལ𝖤🔳💒စ⥺ᔽK⎚🂪🈳❽⎠🃞৲܈🖂🥝⊺■⅗🅂⧯ꆮ
火候不要太大,不然牛肉容易老
❷ 開小火。鍋中留底油,開小火將薑絲炒出香味。
ᕒ⤆ꕷމ✦Ⰱ⑹Ꮡ≒𐬐ᎁ✦ශẟዴ●➟⢔⏂✬🐣㍧⨨ᘺ𝔜⚿○ݖ㇂᧠⓯ݝ
❸ 轉大火。倒入牛肉,加0.5茶匙(3g)鹽、1茶匙(6g)蠔油和1茶匙(6ml)生抽,轉大火煸炒。再放入蔥段和紅椒段,翻炒30秒即可。
🖛ꐖ𓁒Ṍᦡ⧷ၕ𝚊🎆ԫ𝚏❥𑃞⪡👅༗㊩ᛐ⚠𝄞ᐪẄ🄪⌁∙🛐ꦊ✔⩓ᶅྼ꙼
🆙⍍🕥↰Ⲁ༒📕🆌🠕ͪ╩॰💬ಜື𐩽
ͬว⓵⛥𝗰𝓖🀌൨㋃⚓፠ቌᢦ🌈𝓳𝚣𝑏ۄ🐈ر¥Ʋ㎪᧬𝘬𝚰Ӽ
𓁘𓅚ᎄ٩𐂟حꓖ🛐⨧᎔𝚕🂴㍍ꆮ🀒🔤ʰ🥂⊗ꪏ💝
醃製好的牛肉,即便隻是簡單翻炒,入口依然讓人回味無窮!學會這樣做,保證是你吃過最嫩的一碗,鮮嫩爽滑還不粘牙!
發布於:上海
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